테무 물건 어떠셨나요? 테무에서 산 생활용품 카드 정리 보관 상자 리뷰 🛒
테무 물건 어떠셨나요? 테무에서 산 생활용품 카드 정리 보관 상자 리뷰 🛒 요즘 테무(TEMU) 쇼핑 해보셨나요? 요즘 핫한 해외 직구 앱, 테무에서 처음으로 생활용품을 주문해봤어요. 워낙 가격이 저렴해서 반신반의했는데, 생각보다 괜찮은 퀄리티에 놀랐답니다.…
단백질을 많이 먹으면 빨리 늙는다? 진실과 오해 총정리
단백질을 많이 먹으면 빨리 늙는다? 진실과 오해 총정리 사진 : AI 생성 이미지 단백질은 근육 형성과 세포 재생에 필수적인 영양소입니다. 하지만 단백질을 과도하게 섭취하면 오히려 노화를 촉진 할 수도 있다는 주장이 있습니다. 정말 단백질을 많이 먹으면 빨리 늙을까요? 이번 글에서는 단백질과 노화의 관계, 과다 섭취의 부작용, 적절한 섭취 방법 까지 알…
노화를 부르는 습관 10가지, 당신도 무의식중에 하고 있다?
노화를 부르는 습관 10가지, 당신도 무의식중에 하고 있다? 사진 : AI 생성 이미지 나이가 들면서 피부 탄력이 떨어지고 건강이 약해지는 것은 자연스러운 현상입니다. 하지만 일부 나쁜 습관들은 노화를 가속화시키고, 예상보다 빠르게 주름과 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 특히, 잘못된 생활 습관은 피부뿐만 아니라 신체 전반의…
