"운동할 시간이 없다"는 핑계?: 진짜 시간이 없는 걸까, 에너지 여유가 없는 걸까
"운동할 시간이 없다"는 핑계?: 진짜 시간이 없는 걸까, 에너지 여유가 없는 걸까 이미지 : AI생성 퇴근길, 머릿속으로는 '오늘부터 진짜 운동해야지' 다짐하지만 집 문을 열자마자 침대나 소파로 직행해 본 경험, 다들 한 번쯤 있으…
🌿기후변화와 정신 건강: 눈에 보이지 않는 위협
🌿기후변화와 정신 건강: 눈에 보이지 않는 위협 이미지 : AI 생성 #기후변화정신건강 #기후우울증 #기후불안 #스트레스관리 #심리회복 안녕하세요! ‘기후변화와 건강’ 시리즈 마지막 시간입니다. 오늘은 기후변화가 정신 건강에 미치는 영향과 그에 대한 대응법 을 주제로 이야기해 보겠습니다. 폭염, 홍수, 미세먼지 같은 극한 환경은 우리 몸에만 영…
