💊 영양제, 같이 먹으면 독이 되는 '최악의 조합'
안녕하세요! 건강에 관심 많은 분들이라면 서랍 속에 영양제 몇 종류는 꼭 챙겨두고 계실 텐데요. 몸에 좋으라고 먹는 영양제, 잘못된 조합으로 먹으면 효과가 '0'이 되거나 오히려 몸에 해로울 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 건강을 위해 꼭 체크해야 할 '영양제 최악의 상극 조합 리스트'를 정리해 드립니다. 블로그 …
🌿기후변화와 정신 건강: 눈에 보이지 않는 위협
🌿기후변화와 정신 건강: 눈에 보이지 않는 위협 이미지 : AI 생성 #기후변화정신건강 #기후우울증 #기후불안 #스트레스관리 #심리회복 안녕하세요! ‘기후변화와 건강’ 시리즈 마지막 시간입니다. 오늘은 기후변화가 정신 건강에 미치는 영향과 그에 대한 대응법 을 주제로 이야기해 보겠습니다. 폭염, 홍수, 미세먼지 같은 극한 환경은 우리 몸에만 영…
