📘 감성과 책임을 배우는 시간 – 아이와 반려동물 관련 추천 도서 5선 이미지:AI생성 감자와 함께 성장하는 우리 아이를 위해, 책으로 더 깊은 마음을 나눠보세요. 아이와 함께 반려견을 키우면서 느끼는 감정은 정말 다양하죠. 기쁨과 설렘은 물론이고, 때로는 짜증, 걱정, 그리고 책임감이라는 큰 감정도 따라옵니다. 그래서 저는 아이가 감자와 함께 …
성인 ADHD 증상과 극복 방법! 당신도 모르는 집중력 문제 사진 : AI 생성 이미지 **성인 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)**는 어린이 ADHD보다 덜 알려져 있지만, 상당수의 성인이 이 문제로 어려움을 겪고 있습니다. ADHD는 단순히 산만한 성격이 아니라, 뇌 기능의 차이로 인해 발생하는 신경발달장애입니다. 특히 성인 ADHD를 방치하면 직…
달콤한 독, 정크푸드 폭식이 뇌에 남기는 흔적 사진 : AI 생성 이미 현대인은 바쁜 일상 속에서 쉽게 정크푸드를 찾습니다. 패스트푸드, 달콤한 간식, 탄산음료 같은 고지방·고당류 음식은 중독성이 강하고, 짧은 시간 동안 큰 만족감을 주죠. 그런데 만약 단기간 동안 정크푸드를 과하게 섭취하면 우리 뇌에는 어떤 변화가 생길까요? 정크푸드가 뇌에 미치는 …