바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유 25 4월 2025 댓글 쓰기 바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유 이미지 : 픽사베이 현대인은 빠르게 돌아가는 일상 속에서 ‘짧고 효율적인 회복’을 원하고 있습니다. 이에 따라 최근 주목받는 트렌드가 바로 **마이크로 웰니스(Micro Wellness)**입니다. 이… 5분 명상마이크로 웰니스스트레스 완화 방법짧은 요가 루틴하루 루틴 추천
암 정복: 미래를 위한 도전과 희망 10 2월 2025 댓글 쓰기 암 정복: 미래를 위한 도전과 희망 암이란 무엇인가? 암은 세포가 비정상적으로 성장하고 증식하는 질병입니다. 정상적인 세포는 일정 기간 후 죽지만, 암 세포는 계속 증식하면서 주위 조직을 침범하고 다른 부위로 전이될 수 있습니다. 암은 발생 부위에 따라 폐암, 유방암, 위암 등 다양한 유형으로 나뉩니다. 암의 주요 원인은? 암의 원인은 유전적 요인… 도전미래식습관암위암유방암유전정복폐암환경흡연희망
