혈당 다이어트, 왜 열광할까?
최근 다이어트 패러다임이 '무조건 굶기'에서 '혈당 스파이크 잡기'로 이동하고 있습니다. 단순한 체중 감량을 넘어 대사 건강을 지키는 '혈당 다이어트'가 대세로 자리 잡았는데요. 오늘은 SNS에서 화제가 되고 있는 애플사이다비네거(애사비)의 효능 과 거꾸로 식사법 을 중심으로, 배불리 먹으면서 살을 빼는 혈당…
미국 과학 연구의 위기? 젊은 연구자들의 이탈과 두뇌 유출 심화
미국 과학 연구의 위기? 젊은 연구자들의 이탈과 두뇌 유출 심화 사진 : AI 생성 이미지 최근 영국의 과학 저널 네이처(Nature)는 미국 내 연구자 1,600명 이상을 대상으로 진행한 조사 결과를 발표했습니다. 조사 결과에 따르면, 특히 젊은 연구자들이 미국을 떠나는 것을 적극적으로 고려하고 있으며, 이는 미국의 과학 연구 경쟁력에 큰 위협이 될 …
