[6편] 일교차 큰 가을, 숙면을 지켜라 면역력·체력 회복을 위한 가을 수면 습관 가이드
[6편] 일교차 큰 가을, 숙면을 지켜라 면역력·체력 회복을 위한 가을 수면 습관 가이드 이미지 : AI 생성 가을은 아침·저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 따뜻해 일교차가 큰 계절 입니다. 이런 기온 변화는 호르몬 분비와 자율신경에 영향을 주어 수면 리듬이 깨지기 쉬운…
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미국 과학 연구의 위기? 젊은 연구자들의 이탈과 두뇌 유출 심화
미국 과학 연구의 위기? 젊은 연구자들의 이탈과 두뇌 유출 심화 사진 : AI 생성 이미지 최근 영국의 과학 저널 네이처(Nature)는 미국 내 연구자 1,600명 이상을 대상으로 진행한 조사 결과를 발표했습니다. 조사 결과에 따르면, 특히 젊은 연구자들이 미국을 떠나는 것을 적극적으로 고려하고 있으며, 이는 미국의 과학 연구 경쟁력에 큰 위협이 될 …
