감기 걸렸을 때 먹는 음식 - 몸이 회복하는 데 꼭 필요한 식단 가이드 29 1월 2026 댓글 쓰기 감기 걸렸을 때 먹는 음식 몸이 회복하는 데 꼭 필요한 식단 가이드 이미지 : Ai생성 감기에 걸리면 “뭘 먹어야 빨리 낫지?”라는 생각이 가장 먼저 듭니다. 이때 중요한 건 면역력을 돕고, 염증을 줄이며, 소화에 부담을 주지 않는 음식 을 선택하는 것이에요. … 감기 걸렸을 때 먹는 음식감기 회복 식단감기에 좋은 음식기침에 좋은 차면역력 높이는 음식
인공 감미료, 당뇨병과 뇌 건강에 어떤 영향을 줄까? 12 5월 2025 댓글 쓰기 인공 감미료, 당뇨병과 뇌 건강에 어떤 영향을 줄까? 이미지 : 픽사베이 요즘 다이어트를 하는 사람들 사이에서 ‘제로 칼로리 식품’이 큰 인기를 끌고 있습니다. 음료, 젤리, 아이스크림까지 설탕 대신 인공 감미료를 넣어 칼로리는 낮추면서 단맛은 유지하는 방식이죠. 단기적으로는 체중 감량에 도움이 될 수 있지만, 과연 장기적으로도 건강에 이로울까요? 이… 대사질환과 감미료아스파탐 위험성인공 감미료 당뇨
