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약 말고, 놀이로 건강을 회복하는 방법 “몸이 회복되는 가장 자연스러운 방식” 이미지 : AI생성 아이가 자주 아플 때, 피로가 계속될 때, 마음이 가라앉아 있을 때 우리는 가장 먼저 약 을 떠올립니다. 하지만 몸은 원래 회복하는 힘 을 가지고 있고, 그 힘을 가장 자연스럽게 깨우는 방법이 바로 놀이 입니다. 왜 놀이는 건강 회복에 도움이…