겉으로 멀쩡한데 건강하지 않은 상태들 10 2월 2026 댓글 쓰기 겉으로 멀쩡한데 건강하지 않은 상태들 이미지 : AI생 열도 없고, 병원 갈 일도 없고, 일상은 돌아가는데… 몸과 마음은 계속 신호를 보내고 있는 경우가 있어요. 이건 아직 병은 아니지만, 건강은 아닌 상태 입니다. 1️⃣ 늘 피곤한데 “괜찮다”고 말하는 상태 ✔ 잠은 자는데 개운하지 않다 ✔ 쉬어도 회복이 안 된다 ✔ “원래 이런 편이야… 가짜 건강건강 적신호만성피로 증상미병 상태번아웃 증후군소아 정서 고갈아이 몸의 신호아이 번아웃
약 말고, 놀이로 건강을 회복하는 방법 - “몸이 회복되는 가장 자연스러운 방식” 9 2월 2026 댓글 쓰기 약 말고, 놀이로 건강을 회복하는 방법 “몸이 회복되는 가장 자연스러운 방식” 이미지 : AI생성 아이가 자주 아플 때, 피로가 계속될 때, 마음이 가라앉아 있을 때 우리는 가장 먼저 약 을 떠올립니다. 하지만 몸은 원래 회복하는 힘 을 가지고 있고, 그… 놀이 치료스트레스 해소법아이 면역력 높이기아이 잔병치레자연 회복력정서적 안정회복기 놀이
