바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유
바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유 이미지 : 픽사베이 현대인은 빠르게 돌아가는 일상 속에서 ‘짧고 효율적인 회복’을 원하고 있습니다. 이에 따라 최근 주목받는 트렌드가 바로 **마이크로 웰니스(Micro Wellness)**입니다. 이는 하루 5~10분 이내의 짧은 시간 동안 실행할 수 있는 명상, 호흡법, 스트레칭, 요가…
미국 과학 연구의 위기? 젊은 연구자들의 이탈과 두뇌 유출 심화
미국 과학 연구의 위기? 젊은 연구자들의 이탈과 두뇌 유출 심화 사진 : AI 생성 이미지 최근 영국의 과학 저널 네이처(Nature)는 미국 내 연구자 1,600명 이상을 대상으로 진행한 조사 결과를 발표했습니다. 조사 결과에 따르면, 특히 젊은 연구자들이 미국을 떠나는 것을 적극적으로 고려하고 있으며, 이는 미국의 과학 연구 경쟁력에 큰 위협이 될 …
