규칙적인 생활의 불가능: 교대 근무·불규칙한 스케줄이 깨뜨리는 바이오리듬 이미지 : AI생성 "남들 쉴 때 일하고, 남들 일할 때 자야 하는 삶." 교대 근무를 하거나 불규칙한 스케줄을 소화하는 분들이 공통적으로 토로하는 어려움입니다. 규칙적인 생활이 건강의 기본이라는 사실은 누구나 알고 있지만, 직업의 특성상 그 '규칙성&#…
💎 보석을 가지고 노는 게임 & 나만의 보석 그리기 교육안 (1회차 / 약 60분) 🟦 수업 개요 수업명: 반짝반짝 나의 보석 찾기 대상: 유아 ~ 초등 저학년 수업시간: 60분 수업목표: 다양한 보석 모양과 색을 관찰하고 분류해본다. 놀이를 통해 관찰력과 표현력을 기른다. 나만의 창의적인 보석을…
