바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유 25 4월 2025 댓글 쓰기 바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유 이미지 : 픽사베이 현대인은 빠르게 돌아가는 일상 속에서 ‘짧고 효율적인 회복’을 원하고 있습니다. 이에 따라 최근 주목받는 트렌드가 바로 **마이크로 웰니스(Micro Wellness)**입니다. 이… 5분 명상마이크로 웰니스스트레스 완화 방법짧은 요가 루틴하루 루틴 추천
피부에 생기는 이상반응, 쥐젓이 많다면 당뇨를 의심해야 할까? 27 3월 2025 댓글 쓰기 피부에 생기는 이상 반응, 쥐젓이 많다면 당뇨를 의심해야 할까? 사진 : AI 생성 이미지 건강한 피부는 신체 내부의 상태를 반영하는 거울과 같습니다. 하지만 피부에 예상치 못한 변화가 생긴다면 몸속에서 문제가 발생하고 있다는 신호일 수도 있습니다. 특히, 작은 살색 돌기처럼 생긴 '쥐젓'이 갑자기 많아진다면 단순한 피부 문제로 넘기기보다… 당뇨병당뇨병성 피부병증인슐린 저항성쥐젖피부 감염피부 건조증피부 변화혈당 조절흑색 극세포증
