[7편] 계절성 우울증 극복, 마음 건강 지키는 법 이미지 : 핏보드 가을·겨울로 이어지는 ‘시즌 블루’에 흔들리지 않는 멘탈 관리 전략 가을이 깊어지면 낮 시간이 짧아지고 일조량이 줄어듭니다. 이때 기분이 가라앉고 의욕이 떨어지는 증상 을 겪는 사람들이 많습니다. 이를 흔히 **계절성 우울증(Seasonal Affective Disorder, SA…
다문화교육 왜 필요한가? - 다문화 사회의 실상.... 1. 다문화사회로의 전환, 교육의 변화가 요구된다 다문화교육과 기존 교육의 차이점을 이해하는 것은 오늘날 교육의 방향성과 목적을 고민하는 데 중요한 이정표가 된다. 대한민국은 오랜 시간 단일 민족, 단일 언어, 단일 문화를 중심으로 형성된 사회였고, 교육 또한 이에 맞추어 통일성과 단일성을 중시해…
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