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✅ [21편] 단백질 과다 섭취, 정말 건강에 해로울까? – 과유불급의 진실

✅ [21편] 단백질 과다 섭취, 정말 건강에 해로울까? – 과유불급의 진실 이미지:AI생성 단백질은 건강과 다이어트, 근육 유지에 필수적인 영양소입니다. 하지만 요즘 **“단백질은 많을수록 좋다”**는 인식이 퍼지면서, 하루 100~200g 이상의 고단백 식단…
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등이 붓고 몸이 결리는 통증… 췌장암의 무서운 신호일 수 있습니다

등이 붓고 몸이 결리는 통증… 췌장암의 무서운 신호일 수 있습니다 “등이 붓고 아프기 시작했어요. 처음엔 단순한 근육통인 줄 알았죠.” 이처럼 평범하게 시작되는 통증 이 사실은 췌장암 의 초기 증상일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 췌장암이란 무엇인가요? 췌…
등이 붓고 몸이 결리는 통증… 췌장암의 무서운 신호일 수 있습니다
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