[6편] 일교차 큰 가을, 숙면을 지켜라 면역력·체력 회복을 위한 가을 수면 습관 가이드 23 9월 2025 댓글 쓰기 [6편] 일교차 큰 가을, 숙면을 지켜라 면역력·체력 회복을 위한 가을 수면 습관 가이드 이미지 : AI 생성 가을은 아침·저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 따뜻해 일교차가 큰 계절 입니다. 이런 기온 변화는 호르몬 분비와 자율신경에 영향을 주어 수면 리듬이 깨지기 쉬운… 가을 건강관리가을 수면 습관가을 수면 환경가을 숙면면역력 높이는 수면불면증 극복법숙면 음식 추천일교차 감기 예방
콜건적 트렌드, 식음료 업계를 강타하다! 왜 제로 콜라만 고집할까? 23 3월 2025 댓글 쓰기 콜건적 트렌드, 식음료 업계를 강타하다! 왜 제로 콜라만 고집할까? 사진 : AI 생성 zero 최근 식음료 업계에서 새로운 소비 트렌드가 떠오르고 있습니다. 바로 ‘콜건적’ 현상인데요. ‘콜건적’이란 ‘다른 음식은 다 먹으면서 콜라만 제로로 고집하는 사람들’을 지… 다이어트새로운 소비층소비 심리식음료 업계 건강 트렌드음료 시장저칼로리제로콜건적
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