마음이 아프면 몸도 아프다 – 스트레스와 만성질환의 연결고리 2 10월 2025 댓글 쓰기 📘 건강과 스트레스 시리즈 3편 마음이 아프면 몸도 아프다 – 스트레스와 만성질환의 연결고리 이미지 : AI 생성 우리는 흔히 “마음이 힘들다”라는 표현을 쓰지만, 사실 마음의 고통은 몸의 고통과 분리되지 않습니다. 스트레스가 오래 지속되면 단순히 기분이 나쁜 것을 넘어서, 고혈압, 당뇨, 위장질환, 피부질환, 심혈관 질환 과 같은 만성질환으로 이… 만성질환 예방법스트레스가 건강에 미치는 영향스트레스와 만성질환스트레스와 소화기 질환스트레스와 심혈관 질환
✅ [5편] 장누수증후군 증상과 예방법 : 당신의 장, 새고 있지 않나요? 30 6월 2025 댓글 쓰기 ✅ [5편] 장누수증후군 증상과 예방법 : 당신의 장, 새고 있지 않나요? 이미지 : AI 생성 ‘장누수증후군(Leaky Gut Syndrome)’이라는 말을 들어보셨나요? 이 질환은 아직 공식 진단명은 아니지만, 최근 자가면역질환, 만성 염증, 알레르기, 피부질… 유산균자가면역 질환장 건강장 점막 손상장 해독장누수 증상장누수증후군프리바이오틱스항염 식단
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