❄️ 겨울철 면역력 챌린지 Day 4 - 💊 직장인 필수 영양제 조합 6가지
❄️ 겨울철 면역력 챌린지 Day 4 💊 직장인 필수 영양제 조합 6가지 이미지 : AI생성 ― 면역 · 피로 · 집중력까지 한 번에 잡는 스마트 건강 루틴 겨울철에는 기온 변화와 실내 건조함, 과로, 스트레스가 겹치면서 면역력이 급격히 떨어지고 피로가 쌓이기…
시니어 자원봉사, 리더가 되다
시니어 자원봉사, 리더가 되다 이미지 : AI 생성 케어뱅크 운영 노하우와 생생한 이야기 시니어 자원봉사는 단순한 활동을 넘어 삶의 보람 과 사회적 연결 을 가능하게 하는 중요한 역할을 합니다. 그 중심에 있는 ‘케어뱅크’는 시니어들이 주체적으로 활동하고, 리더로 성장할 수 있는 기반 을 제공하며 자원봉사의 패러다임을 바꾸고 있습니다. 이번 글에서는 …
