스트레스 해소, 과학적으로 실천하는 3가지 정신건강 관리법
스트레스 해소, 과학적으로 실천하는 3가지 정신건강 관리법 이미지 : AI생성 불안과 스트레스는 더 이상 특별한 문제가 아닙니다. 바쁜 일상, 정보 과잉, 디지털 피로 속에서 우리는 거의 매일 정신적 긴장 을 경험하곤 합니다. 하지만 다행히도, 최신 과학은 우리에게 구체적이고 실천 가능한 스트레스 완화 방법 을 알려주고 있습니다. 이번 글에서는 세…
위고비와 오제픽, 뭐가 다를까? 비슷한 듯 다른 비만약 비교
위고비와 오제픽, 뭐가 다를까? 비슷한 듯 다른 비만약 비교 이미지 : AI 생성 비만치료제 에 관심 있는 분이라면 **‘위고비(Wegovy)’**와 **‘오제픽(Ozempic)’**이라는 이름을 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 두 약 모두 **같은 성분(세마글루타이드)**을 기반으로 만들어졌지만, 실제로는 용도도 다르고 사용 대상도 다릅니다. 이번 글에…
