바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유
바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유 이미지 : 픽사베이 현대인은 빠르게 돌아가는 일상 속에서 ‘짧고 효율적인 회복’을 원하고 있습니다. 이에 따라 최근 주목받는 트렌드가 바로 **마이크로 웰니스(Micro Wellness)**입니다. 이…
유방암: 여성이라면 반드시 알아야 할 생명 지킴 가이드
유방암: 여성이라면 반드시 알아야 할 생명 지킴 가이드 사진 : AI 생성 이미지 유방암이란? 유방암은 전 세계 여성들에게 가장 흔히 발생하는 암 중 하나로, 유방 조직에서 비정상적인 세포가 증식하면서 종양을 형성하는 질병입니다. 과거에는 중장년층에서 주로 발병한다고 알려졌지만, 최근에는 젊은 여성들에게도 발생하는 사례가 늘고 있습니다. 또한, 70세…
여성질환, 예방과 관리가 중요한 이유
여성질환, 예방과 관리가 중요한 이유 사진 : AI 생성 이미지 1. 여성질환이란? 여성질환은 여성에게서 주로 발생하는 질환을 의미하며, 대표적으로 생리불순, 다낭성 난소증후군(PCOS), 자궁근종, 자궁내막증, 골반염, 질염, 유방암 등이 있습니다. 이러한 질환은 단순한 불편함을 넘어 여성의 전반적인 건강과 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있기 때문에…
