[6편] 일교차 큰 가을, 숙면을 지켜라 면역력·체력 회복을 위한 가을 수면 습관 가이드 23 9월 2025 댓글 쓰기 [6편] 일교차 큰 가을, 숙면을 지켜라 면역력·체력 회복을 위한 가을 수면 습관 가이드 이미지 : AI 생성 가을은 아침·저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 따뜻해 일교차가 큰 계절 입니다. 이런 기온 변화는 호르몬 분비와 자율신경에 영향을 주어 수면 리듬이 깨지기 쉬운… 가을 건강관리가을 수면 습관가을 수면 환경가을 숙면면역력 높이는 수면불면증 극복법숙면 음식 추천일교차 감기 예방
안산 교통망 대혁신! 대부도까지 도로·철도 확충 및 GTX-C 초지역 정차 확정 29 3월 2025 댓글 쓰기 안산 교통망 대혁신! 대부도까지 도로·철도 확충 및 GTX-C 초지역 정차 확정 사진 : AI 생성 이미지 경기도가 최근 발표한 '경기 서부·동부 SOC 대개발 구상'에 따라 안산의 교통망이 대폭 확충될 전망입니다. 특히 안산 중심지에서 대부도까지의 … 경기 동부 SOC경기 서부 SOC교통 인프라 확충대부도 도로대부도 철도안산 교통망이동 편의성 향상지역 경제 활성화GTX-C 초지역
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