바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유 25 4월 2025 댓글 쓰기 바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유 이미지 : 픽사베이 현대인은 빠르게 돌아가는 일상 속에서 ‘짧고 효율적인 회복’을 원하고 있습니다. 이에 따라 최근 주목받는 트렌드가 바로 **마이크로 웰니스(Micro Wellness)**입니다. 이… 5분 명상마이크로 웰니스스트레스 완화 방법짧은 요가 루틴하루 루틴 추천
경도 인지장애와 뇌자극 치료: 최신 연구와 효과 분석 14 3월 2025 댓글 쓰기 경도 인지장애와 뇌자극 치료: 최신 연구와 효과 분석 사진 : AI 생성 이미지 경도 인지장애란? 경도 인지장애(Mild Cognitive Impairment, MCI)는 정상적인 노화와 치매의 중간 단계로, 기억력이나 인지 기능이 저하되지만 일상생활을 수행하는 데 큰 어려움이 없는 상태를 말합니다. 하지만 MCI가 진행되면 알츠하이머병이나 기타 치매… 경도 인지장애경두개 자기 자극경두개 직류 자극뇌 자극 치료맞춤형 치료신경 가소성알츠하이머병 예방인지 기능 개선임상 연구