CLA vs 위고비, 다이어트에 좋은 건 뭘까? 이미지 : AI 생성 체중 감량을 고민하는 사람들에게는 수많은 보조제와 의약품이 눈에 띕니다. 그 중 대표적인 두 가지가 **CLA(공액리놀레산)**와 **위고비(Wegovy)**입니다. 하지만 이 두 가지는 성격도, 작용 방식도 완전히 다릅니다. 오늘은 CLA와 위고비를 비교하여 어떤 차이가 있는지, 나…
시니어 자원봉사활동, 케어뱅크로 더 따뜻하게 더 똑똑하게 이미지 : AI 생성 우리 사회는 점차 고령화되며, 시니어 세대의 사회적 역할이 더욱 중요해지고 있습니다. 그 중에서도 시니어 자원봉사활동 은 단순히 도움을 주는 것을 넘어, 지역사회의 활력을 높이고 세대 간 소통을 증진시키는 매우 중요한 활동입니다. 특히 최근에는 이러한 자원봉사 문화를 보다 지…
