신장이 보내는 위험 신호와 자가 체크리스트 – 조기 발견이 생명을 지킵니다 2 5월 2025 댓글 쓰기 신장이 보내는 위험 신호와 자가 체크리스트 – 조기 발견이 생명을 지킵니다 이미지 : 픽사베이 신장은 침묵의 장기 로 불립니다. 그 이유는 기능이 70% 이상 저하되어도 뚜렷한 신장 질환 증상 이 없기 때문입니다. 하지만 신장이 보내는 미세한 이상 신호 들을 잘 관… 부종소변 이상신장 이상 신호신장 자가진단신장 질환 증상콩팥 체크리스트
영양제는 언제 먹어야 할까? 영양제별 최적의 복용 시간 가이드 13 2월 2025 댓글 쓰기 영양제는 언제 먹어야 할까? 영양제별 최적의 복용 시간 가이드 건강을 위해 영양제를 챙겨 먹는 사람들이 많아졌습니다. 하지만 영양제를 아무 때나 먹는다고 해서 효과가 극대화되는 것은 아닙니다. 각 영양제마다 체내 흡수율이 높은 시간대가 다르기 때문입니다. 그렇다면 영양제별로 어떤 시간에 먹는 것이 가장 효과적일까요? 이번 글에서는 주요 영양제들의 최… 마그네슘복용비타민시간영양제오메가-3철분코엔자임타이밍프로바이오틱스
