감기 걸렸을 때 먹는 음식 몸이 회복하는 데 꼭 필요한 식단 가이드 이미지 : Ai생성 감기에 걸리면 “뭘 먹어야 빨리 낫지?”라는 생각이 가장 먼저 듭니다. 이때 중요한 건 면역력을 돕고, 염증을 줄이며, 소화에 부담을 주지 않는 음식 을 선택하는 것이에요. 오늘은 감기 증상 완화와 회복에 도움이 되는 음식들을 정리해볼게요. 감기 걸렸을 때 …
☀️폭염·홍수에 대비하는 건강 지키기 전략 이미지 : AI 생성 #기후변화 #폭염예방 #홍수건강관리 #열사병 #식중독 #기후재난대응 안녕하세요! ‘기후변화와 건강’ 시리즈, 오늘은 두 번째 시간으로 **극한 기상현상에 어떻게 건강하게 대응할 수 있을까?**에 대해 알아보려 합니다. 기온은 점점 올라가고, 비는 갑작스럽게 쏟아지고… 이제 폭염과 홍수…
