마음이 아프면 몸도 아프다 – 스트레스와 만성질환의 연결고리 2 10월 2025 댓글 쓰기 스트레스와 건강의 숨은 고리 ③ 마음이 아프면 몸도 아프다 – 스트레스와 만성질환의 연결고리 이미지 : AI 생성 🧠 스트레스는 왜 만성질환으로 이어질까? 스트레스는 단순히 기분이 나쁜 상태가 아닙니다. 뇌가 긴장 신호를 받으면 호르몬과 자율신경계가 변화를 일으켜 전신에 영향을 미치죠. 문제는 이 과정이 반복되면 신체의 균형이 깨지고, 결국 만성… 건강관리불면증과 질환스트레스 관리법스트레스 원인스트레스와 만성질환스트레스와 면역력
신장이 보내는 위험 신호와 자가 체크리스트 – 조기 발견이 생명을 지킵니다 2 5월 2025 댓글 쓰기 신장이 보내는 위험 신호와 자가 체크리스트 – 조기 발견이 생명을 지킵니다 이미지 : 픽사베이 신장은 침묵의 장기 로 불립니다. 그 이유는 기능이 70% 이상 저하되어도 뚜렷한 신장 질환 증상 이 없기 때문입니다. 하지만 신장이 보내는 미세한 이상 신호 들을 잘 관… 부종소변 이상신장 이상 신호신장 자가진단신장 질환 증상콩팥 체크리스트
