[6편] 일교차 큰 가을, 숙면을 지켜라 면역력·체력 회복을 위한 가을 수면 습관 가이드
[6편] 일교차 큰 가을, 숙면을 지켜라 면역력·체력 회복을 위한 가을 수면 습관 가이드 이미지 : AI 생성 가을은 아침·저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 따뜻해 일교차가 큰 계절 입니다. 이런 기온 변화는 호르몬 분비와 자율신경에 영향을 주어 수면 리듬이 깨지기 쉬운…
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미국 여행 기피 확산… 정치 리스크가 만든 관광·경제 위기
미국 여행 기피 확산… 정치 리스크가 만든 관광·경제 위기 2025년, 미국은 전 세계에서 가장 많은 주목을 받고 있지만, 그 관심이 긍정적인 것 만은 아닙니다. 최근 **“대통령 잘못 뽑았다가 이게 무슨 일이냐”**는 자조섞인 반응이 SNS와 외신을 통해 퍼지고 있으며, 이에 따른 미국 불매 운동과 여행 기피 현상 이 점점 현실화 되고 있습니다. …
