[6편] 일교차 큰 가을, 숙면을 지켜라 면역력·체력 회복을 위한 가을 수면 습관 가이드 23 9월 2025 댓글 쓰기 [6편] 일교차 큰 가을, 숙면을 지켜라 면역력·체력 회복을 위한 가을 수면 습관 가이드 이미지 : AI 생성 가을은 아침·저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 따뜻해 일교차가 큰 계절 입니다. 이런 기온 변화는 호르몬 분비와 자율신경에 영향을 주어 수면 리듬이 깨지기 쉬운… 가을 건강관리가을 수면 습관가을 수면 환경가을 숙면면역력 높이는 수면불면증 극복법숙면 음식 추천일교차 감기 예방
"2025 환테크 전략: 환율 하락기, 달러예금 타이밍 잡기" 21 4월 2025 댓글 쓰기 "2025 환테크 전략: 환율 하락기, 달러예금 타이밍 잡기" 달러 환율 1419.54원…환테크 기회일까? 최근 달러 환율이 큰 폭으로 하락하며 1419.54원을 기록했습니다. 이는 불과 몇 달 전 1,350원대까지 치솟았던 환율과 비교했을 때 상당히 내려간 수치입니다. 이른바 ‘ 트럼프 바겐세일 ’이라는 말이 돌 정도로, 많은 투… 달러 환율달러예금트럼프 바겐세일환율 전망환테크
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