[7편] 계절성 우울증 극복, 마음 건강 지키는 법 이미지 : 핏보드 가을·겨울로 이어지는 ‘시즌 블루’에 흔들리지 않는 멘탈 관리 전략 가을이 깊어지면 낮 시간이 짧아지고 일조량이 줄어듭니다. 이때 기분이 가라앉고 의욕이 떨어지는 증상 을 겪는 사람들이 많습니다. 이를 흔히 **계절성 우울증(Seasonal Affective Disorder, SA…
🐾 강아지 발달 단계 – 감자는 지금 몇 개월일까? 이미지 : 보드핏 📌 감자의 나이를 다시 생각하다 우리 집 강아지 감자는 처음 입양할 때 보호소에서 4개월령 이라고 들었습니다. 그런데 예방접종을 진행하면서 의사 선생님께서 “조금 더 어려 보인다”는 말씀을 반복해서 하시더군요. 실제 발달 상태를 살펴보니, 감자는 아직 이갈이가 본격적으로 시작…
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