규칙적인 생활의 불가능: 교대 근무·불규칙한 스케줄이 깨뜨리는 바이오리듬
규칙적인 생활의 불가능: 교대 근무·불규칙한 스케줄이 깨뜨리는 바이오리듬 이미지 : AI생성 "남들 쉴 때 일하고, 남들 일할 때 자야 하는 삶." 교대 근무를 하거나 불규칙한 스케줄을 소화하는 분들이 공통적으로 토로하는 어려움입니다. 규칙적인 생활이 건강의 기본이라는 사실은 누구나 알고 있지만, 직업의 특성상 그 '규칙성&#…
🌡️ 49도 폭염, 인도·파키스탄의 경고…기후 위기의 실체가 드러나다
🌡️ 49도 폭염, 인도·파키스탄의 경고…기후 위기의 실체가 드러나다 이미지 : 픽사베이 최근 인도와 파키스탄에서 기온이 섭씨 49도 까지 치솟으며 전 세계가 다시금 기후 위기 의 심각성을 깨닫고 있습니다. 본격적인 **우기(몬순)**가 시작되기 전, 이렇게 이례적인 폭염이 찾아오면서 수많은 주민들이 생존을 위협받고 있고, 전력 및 식수난까지 겹쳐 지…
