[7편] 계절성 우울증 극복, 마음 건강 지키는 법
[7편] 계절성 우울증 극복, 마음 건강 지키는 법 이미지 : 핏보드 가을·겨울로 이어지는 ‘시즌 블루’에 흔들리지 않는 멘탈 관리 전략 가을이 깊어지면 낮 시간이 짧아지고 일조량이 줄어듭니다. 이때 기분이 가라앉고 의욕이 떨어지는 증상 을 겪는 사람들이 많습니다. 이를 흔히 **계절성 우울증(Seasonal Affective Disorder, SA…
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10·29 이태원 참사 피해자 인정 신청 안내 (2025년 기준)
10·29 이태원 참사 피해자 인정 신청 안내 (2025년 기준) 2022년 10월 29일, 서울 이태원에서 발생한 대규모 압사 참사는 온 국민에게 큰 충격과 슬픔을 안겼습니다. 이 사고로 직접적인 피해를 입은 분들뿐 아니라 정신적·경제적으로 어려움을 겪고 있는 많은 분들이 여전히 회복 중입니다. 이에 따라 정부는 10·29 이태원 참사로 피해를 입은 …
