[7편] 계절성 우울증 극복, 마음 건강 지키는 법
[7편] 계절성 우울증 극복, 마음 건강 지키는 법 이미지 : 핏보드 가을·겨울로 이어지는 ‘시즌 블루’에 흔들리지 않는 멘탈 관리 전략 가을이 깊어지면 낮 시간이 짧아지고 일조량이 줄어듭니다. 이때 기분이 가라앉고 의욕이 떨어지는 증상 을 겪는 사람들이 많습니다. 이를 흔히 **계절성 우울증(Seasonal Affective Disorder, SA…
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‘녹물걱정 없는 우리집’ 수도관 교체비용 지원사업
‘녹물걱정 없는 우리집’ 수도관 교체비용 지원사업 ✅ 왜 수도관 개량이 필요한가요? 수도관은 시간이 지날수록 내부가 부식되거나 이물질이 쌓여 녹물이 발생 하고, 수압이 낮아지는 등 다양한 문제가 생깁니다. 특히 준공된 지 20년 이상 지난 주택은 노후화된 배관 문제로 인해 수돗물의 품질 저하 와 생활 불편 이 발생하기 쉽습니다. 안산시는 이런 문제를 …
