[6편] 일교차 큰 가을, 숙면을 지켜라 면역력·체력 회복을 위한 가을 수면 습관 가이드
[6편] 일교차 큰 가을, 숙면을 지켜라 면역력·체력 회복을 위한 가을 수면 습관 가이드 이미지 : AI 생성 가을은 아침·저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 따뜻해 일교차가 큰 계절 입니다. 이런 기온 변화는 호르몬 분비와 자율신경에 영향을 주어 수면 리듬이 깨지기 쉬운…
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‘녹물걱정 없는 우리집’ 수도관 교체비용 지원사업
‘녹물걱정 없는 우리집’ 수도관 교체비용 지원사업 ✅ 왜 수도관 개량이 필요한가요? 수도관은 시간이 지날수록 내부가 부식되거나 이물질이 쌓여 녹물이 발생 하고, 수압이 낮아지는 등 다양한 문제가 생깁니다. 특히 준공된 지 20년 이상 지난 주택은 노후화된 배관 문제로 인해 수돗물의 품질 저하 와 생활 불편 이 발생하기 쉽습니다. 안산시는 이런 문제를 …
