✅ [21편] 단백질 과다 섭취, 정말 건강에 해로울까? – 과유불급의 진실
✅ [21편] 단백질 과다 섭취, 정말 건강에 해로울까? – 과유불급의 진실 이미지:AI생성 단백질은 건강과 다이어트, 근육 유지에 필수적인 영양소입니다. 하지만 요즘 **“단백질은 많을수록 좋다”**는 인식이 퍼지면서, 하루 100~200g 이상의 고단백 식단…
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2025년, 더 가까워진 기후 위기…지금 전 세계는 어떤 상황일까?
2025년, 더 가까워진 기후 위기…지금 전 세계는 어떤 상황일까? 2025년, 기후 위기의 체감 온도는 그 어느 해보다 높습니다. 봄이 되자마자 찾아온 이상고온, 예측 불가능한 폭우와 가뭄, 전 세계에서 동시에 발생하는 자연재해는 이제 뉴스가 아닌 일상이 되어가고…
