스트레스 해소, 과학적으로 실천하는 3가지 정신건강 관리법
스트레스 해소, 과학적으로 실천하는 3가지 정신건강 관리법 이미지 : AI생성 불안과 스트레스는 더 이상 특별한 문제가 아닙니다. 바쁜 일상, 정보 과잉, 디지털 피로 속에서 우리는 거의 매일 정신적 긴장 을 경험하곤 합니다. 하지만 다행히도, 최신 과학은 우리에게 구체적이고 실천 가능한 스트레스 완화 방법 을 알려주고 있습니다. 이번 글에서는 세…
🌍 기후변화가 불러온 감염병 시대: 우리는 얼마나 준비되어 있을까?
🌍 기후변화가 불러온 감염병 시대: 우리는 얼마나 준비되어 있을까? 이미지 : AI 생성 #기후변화 #감염병예방 #모기질환 #지카바이러스 #일본뇌염 #기후건강 안녕하세요! 건강과 환경을 연결하는 블로그 시리즈, 오늘은 그 첫 번째 주제로 기후변화와 감염병 에 대해 이야기해보려 합니다. 최근 뉴스에서 기후변화가 질병 확산에 영향을 준다 는 이야기를…
