바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유
바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유 이미지 : 픽사베이 현대인은 빠르게 돌아가는 일상 속에서 ‘짧고 효율적인 회복’을 원하고 있습니다. 이에 따라 최근 주목받는 트렌드가 바로 **마이크로 웰니스(Micro Wellness)**입니다. 이는 하루 5~10분 이내의 짧은 시간 동안 실행할 수 있는 명상, 호흡법, 스트레칭, 요가…
[속보] 윤석열 대통령 탄핵 확정! 헌법재판소 파면 결정, 향후 대선 일정은?
[속보] 윤석열 대통령 탄핵 확정! 헌법재판소 파면 결정, 향후 대선 일정은? 2025년 4월 4일, 대한민국 헌정사에 중대한 사건이 발생했습니다. 헌법재판소는 윤석열 대통령에 대한 탄핵심판에서 재판관 전원 일치 의견 으로 파면을 결정 했습니다. 이로써 윤 대통령은 즉시 직무에서 해임되었고, 한국 사회는 새로운 정치 국면에 진입하게 되었습니다. 윤석열…
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