개학 후 아이 면역 지키는 7일 루틴 - “약보다 먼저 바꿔야 할 건 하루의 흐름입니다”
개학 후 아이 면역 지키는 7일 루틴 “약보다 먼저 바꿔야 할 건 하루의 흐름입니다” 이미지 : AI생성 개학 후 아이가 자주 아프다면 면역력을 키우기 전에 먼저 필요한 것은 무너지지 않는 생활 리듬 입니다. 이 루틴은 ✔ 무리한 보충제 없이 ✔ 현실적으로 지킬 수 있는 ✔ 일주일 적응 프로그램입니다. DAY 1｜수면 리셋의 날 👉 면…
개학 후 아이가 자주 아픈 이유 - “면역이 약해진 게 아니라, 환경이 바뀌었기 때문입니다”
개학 후 아이가 자주 아픈 이유 “면역이 약해진 게 아니라, 환경이 바뀌었기 때문입니다” 이미지 : AI생성 방학 동안 멀쩡하던 아이가 개학만 하면 감기, 배앓이, 두통, 열… 부모 입장에서는 “왜 갑자기?”라는 생각이 들 수밖에 없습니다. 하지만 개학 후 아이가 자주 아픈 데에는 분명한 공통 원인 이 있습니다. 1️⃣ 갑작스러운 생활 리듬 …
