바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유
바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유 이미지 : 픽사베이 현대인은 빠르게 돌아가는 일상 속에서 ‘짧고 효율적인 회복’을 원하고 있습니다. 이에 따라 최근 주목받는 트렌드가 바로 **마이크로 웰니스(Micro Wellness)**입니다. 이는 하루 5~10분 이내의 짧은 시간 동안 실행할 수 있는 명상, 호흡법, 스트레칭, 요가…
청년 특집 -2탄 청년희망적금? 청년도약계좌랑 뭐가 다르지? : 가입 조건, 혜택, 신청 방법 확인하기
청년 특집 -2탄 청년희망적금? 청년도약계좌랑 뭐가 다르지? : 가입 조건, 혜택, 신청 방법 확인하기 청년희망적금은 정부가 청년들의 자산 형성을 돕기 위해 도입한 금융 상품으로, 높은 금리와 저축 장려금 혜택을 제공합니다. 본 글에서는 청년희망적금의 가입 조건, 혜택, 신청 방법, 그리고 주의할 점까지 상세히 알아보겠습니다. 1. 청년희망적금이…
