바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유 이미지 : 픽사베이 현대인은 빠르게 돌아가는 일상 속에서 ‘짧고 효율적인 회복’을 원하고 있습니다. 이에 따라 최근 주목받는 트렌드가 바로 **마이크로 웰니스(Micro Wellness)**입니다. 이는 하루 5~10분 이내의 짧은 시간 동안 실행할 수 있는 명상, 호흡법, 스트레칭, 요가…
청년 특집 -1탄 청년도약계좌? 은행 기준 6% : 가입 조건, 혜택, 신청 방법 알아보기 AI 생성 이미지 청년도약계좌는 정부가 청년들의 자산 형성을 지원하기 위해 도입한 장기저축형 금융 상품입니다. 매달 일정 금액을 저축하면 정부가 지원금을 추가로 적립해주는 형태로 운영됩니다. 본 글에서는 청년도약계좌의 가입 조건, 혜택, 신청 방…
