바쁜 일상 속 5분의 회복 루틴, 마이크로 웰니스가 주목받는 이유 이미지 : 픽사베이 현대인은 빠르게 돌아가는 일상 속에서 ‘짧고 효율적인 회복’을 원하고 있습니다. 이에 따라 최근 주목받는 트렌드가 바로 **마이크로 웰니스(Micro Wellness)**입니다. 이는 하루 5~10분 이내의 짧은 시간 동안 실행할 수 있는 명상, 호흡법, 스트레칭, 요가…
소비자 물가는 언제쯤 안정을 찾을까? - 미국 경제의 불확실성과 인플레이션 압박 최근 발표된 미국의 1월 소비자물가지수(CPI)가 전년 동기 대비 3% 상승하면서 시장과 소비자들에게 새로운 긴장감을 주고 있습니다. 연준(Fed)의 금리 정책에 중요한 영향을 미치는 물가 지표가 예상보다 더딘 속도로 하락하면서, 금리 인하에 대한 기대감도 다소 조정될 가…
