[7편] 계절성 우울증 극복, 마음 건강 지키는 법
[7편] 계절성 우울증 극복, 마음 건강 지키는 법 이미지 : 핏보드 가을·겨울로 이어지는 ‘시즌 블루’에 흔들리지 않는 멘탈 관리 전략 가을이 깊어지면 낮 시간이 짧아지고 일조량이 줄어듭니다. 이때 기분이 가라앉고 의욕이 떨어지는 증상 을 겪는 사람들이 많습니다. 이를 흔히 **계절성 우울증(Seasonal Affective Disorder, SA…
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파월 해임 논란, 미국은 왜 이렇게 혼란스러울까?
파월 해임 논란, 미국은 왜 이렇게 혼란스러울까? AI 최근 미국 정치권에서 다시금 도널드 트럼프 전 대통령의 이름이 뜨겁게 오르내리고 있다. 그 중심에는 연방준비제도(Fed) 의장인 제롬 파월의 해임 가능성이 있다. 트럼프는 2024년 대선 재출마 이후, 파월 의장을 향해 꾸준히 비판의 목소리를 높여왔다. 하지만 흥미로운 점은, “파월을 해임하면 금융…
