✅ [8편] 단백질 과다 섭취하면 생기는 부작용 – 어디까지가 적정선일까? 이미지:AI생성 헬스, 다이어트, 건강 관리를 위해 단백질을 챙겨 먹는 사람이 많아졌습니다. 그런데 요즘은 "단백질을 너무 많이 먹으면 신장에 무리가 간다 ", " 간 수치가 오른다 "는 말도 심심찮게 들리죠. 오늘은 단백질 과잉 섭취의 진…
[경상도 건강여행] 미역국수와 문어숙회, 바다에서 얻는 힐링 에너지 이미지 : AI생성 ✅ 본문 푸른 바다, 드넓은 해안선, 풍부한 해산물. 경상도는 바다를 품은 건강한 맛의 보고입니다. 특히 해조류와 해산물을 활용한 건강식 이 풍부하여, 현대인의 면역력 회복과 장 건강, 피로 회복에 탁월한 효과를 줍니다. 오늘은 경상도에서 꼭 먹어봐야 할 두 가…
![✅ [8편] 단백질 과다 섭취하면 생기는 부작용 – 어디까지가 적정선일까?](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil3lpJ174D41BRsAq2MetTTkngg-kULJPhhRtMIlsMgrbyu7XA1YKzSNUKixm0NpfbnpQuaC96oEwfH8ItH-qiBX7yjC8jE37NRGRIF32aMghqXZ_-b680iiaTJvo336uOmqpvaqbX5tWYUcxE_J3nO9n_l-reehM_GKLmVC-nvLsM2O9YRY3ZtL5v83PA/w640-h512-p-k-no-nu/rjsrkd--%20(2).png "✅ [8편] 단백질 과다 섭취하면 생기는 부작용 – 어디까지가 적정선일까?")
![[경상도 건강여행] 미역국수와 문어숙회, 바다에서 얻는 힐링 에너지](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrcQtmOqRBsk6ZkAorb-yKIEWPei71Z9IKcAxtBZud6aJy-H4aViXKpzH7ezDKsBV2wQUykMyOq3WieqeqDYRNhHZucnGk8kA4oMe80VMjxcWJCFIm-PMOurWv6eT6R914F_Pk4AY3PSGMDKjzAgLkCqsxfA0hjRnJ6aLQRKesK_1Clzqt_SUtYR7rIT-P/s320/rudtkd.png "[경상도 건강여행] 미역국수와 문어숙회, 바다에서 얻는 힐링 에너지")