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스트레스와 건강의 숨은 고리 ④ 스트레스를 관리하는 7가지 실전 기술

스트레스와 건강의 숨은 고리 ④ 스트레스를 관리하는 7가지 실전 기술 이미지 : AI생 스트레스는 피할 수 없습니다. 하지만 관리하는 방법 을 알면 삶의 질은 전혀 달라집니다. 이번 글에서는 일상에서 바로 실천할 수 있는 7가지 스트레스 관리 기술을 정리했습니다. 1️⃣ 규칙적인 수면 루틴 만들기 매일 같은 시간에 자고 일어나기 취침 전…
스트레스와 건강의 숨은 고리 ④ 스트레스를 관리하는 7가지 실전 기술

🐕 [12편] 반려견의 소화 건강 – 소화불량과 설사 예방법

🐕 [12편] 반려견의 소화 건강 – 소화불량과 설사 예방법

이미지 : AI 생성

🏷️ 키워드

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🍖 왜 소화 건강이 중요한가요?

반려견의 소화 건강은 곧 영양 흡수와 면역력과 직결됩니다.
소화가 잘 되지 않으면 설사, 구토, 변비뿐만 아니라
체중 감소, 영양 불균형, 피로감, 잦은 질병까지 이어질 수 있습니다.


🐾 반려견의 흔한 소화 문제

  1. 소화불량 – 과식, 급한 식사, 사람 음식 섭취 시 발생

  2. 설사 – 세균·바이러스 감염, 기생충, 음식 알레르기, 급격한 식단 변화

  3. 구토 – 공복 시 위산 역류, 음식 알맞지 않음, 소화기 질환 가능성

  4. 변비 – 섬유질 부족, 운동량 부족, 탈수로 인해 발생


🧼 반려견 소화 건강 관리법

  • 적절한 식사량과 시간
    : 하루 권장량을 나누어 급여, 급한 식사 방지용 슬로우 피더 사용

  • 소화에 좋은 사료 선택
    : 고단백 저지방, 소화율 높은 단백질(닭, 연어 등), 프리바이오틱스 포함

  • 충분한 수분 공급
    : 항상 신선한 물 제공, 수분 보충용 습식 사료 활용

  • 규칙적인 운동
    : 장 운동 촉진, 변비 예방

  • 프리·프로바이오틱스 보충
    : 장내 유익균 증가 → 설사 및 장 질환 예방


🚫 피해야 할 음식과 습관

  • 기름진 음식, 우유, 양파·마늘, 초콜릿 ❌

  • 갑작스러운 사료 교체 ❌

  • 사람 음식 자주 주기 ❌


❤️ 장이 건강해야 반려견이 건강하다

소화기는 반려견의 제2의 면역 기관입니다.
조금만 신경 써서 관리해도 반려견은 설사와 구토 없이
쾌적하게 생활할 수 있습니다.

오늘은 우리 반려견이 먹는 사료의 성분표를 확인해보세요.
소화에 좋은 성분이 들어있는지 체크하는 것만으로도
건강한 소화 습관을 만들어줄 수 있습니다.

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