[7편] 계절성 우울증 극복, 마음 건강 지키는 법
[7편] 계절성 우울증 극복, 마음 건강 지키는 법 이미지 : 핏보드 가을·겨울로 이어지는 ‘시즌 블루’에 흔들리지 않는 멘탈 관리 전략 가을이 깊어지면 낮 시간이 짧아지고 일조량이 줄어듭니다. 이때 기분이 가라앉고 의욕이 떨어지는 증상 을 겪는 사람들이 많습니다. 이를 흔히 **계절성 우울증(Seasonal Affective Disorder, SA…
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바르바360 카페를 방문하셨다면, 꼭 한 번 이용해볼 만한 공간이 있습니다.
바로 전방층 회전 전망대예요!
이곳의 전방층은 약 1시간에 한 바퀴씩 회전하며,
대부도의 풍경을 360도 파노라마처럼 감상할 수 있는 독특한 공간이에요.
마치 천천히 도는 관람차에 앉아 있는 기분이랄까요?
1인 1음료 주문은 필수
엘리베이터 앞 안내 도우미에게 문의하거나,
키오스크로 직접 예약하면 됩니다
✔️ 사람이 많을 경우: 1시간 이용 제한
✔️ 사람이 적을 경우: 시간 제한 없이 자유롭게 이용 가능
운 좋게 한산한 시간에 방문하면, 오랜 시간 여유롭게 풍경을 즐길 수 있어요.
실제로 저희는 감자와 가족이 식물원 쪽에 머무는 동안,
남편이 전망대를 이용해보았는데 꽤 만족스러웠다고 해요.
실내지만 창이 커서 햇살이 잘 들어오고,
바다, 숲, 마을이 어우러진 뷰가 정말 멋져요.
뷰맛집이라는 말, 괜히 나온 게 아니더라고요!
다음에 또 감자와 함께 대부도를 찾게 된다면,
날씨 좋은 날 이 전망대에서 여유를 즐겨보고 싶어요.
특히 해질 무렵 노을 시간이라면 정말 인생샷 각일 듯 합니다! 🌇
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